Рекомендации населению
1. Ни в коем случае нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь).
2. Нельзя проверять прочность льда ударом ноги. Если после первого сильного удара поленом или лыжной палкой покажется хоть немного воды, - это означает, что лед тонкий, по нему ходить нельзя. В этом случае следует немедленно отойти по своему же следу к берегу, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и расставив их на ширину плеч, чтобы нагрузка распределялась на большую площадь. Точно так же поступают при предостерегающем потрескивании льда и образовании в нем трещин.
3. При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне. Но если их нет, надо перед тем, как спуститься на лед, очень внимательно осмотреться и наметить предстоящий маршрут.
4. При переходе водоема группой необходимо соблюдать расстояние друг от друга (5-6 м).
5. Замерзшую реку (озеро) лучше перейти на лыжах, при этом: крепления лыж расстегните, чтобы при необходимости быстро их сбросить; лыжные палки держите в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы в случае опасности сразу их отбросить.
6. Если есть рюкзак, повесьте его на одно плечо, это позволит легко освободиться от груза в случае, если лед под вами провалится.
7. На замерзший водоем необходимо брать с собой прочный шнур длиной 20-25 метров с большой глухой петлей на конце и грузом. Груз поможет забросить шнур к провалившемуся в воду товарищу, петля нужна для того, чтобы пострадавший мог надежнее держаться, продев ее под мышки.
8. Убедительная просьба родителям: не отпускайте детей на лед (на рыбалку, катание на лыжах и коньках) без присмотра.
9. Одна из самых частых причин трагедий на водоёмах – алкогольное опьянение. Люди неадекватно реагируют на опасность и в случае чрезвычайной ситуации становятся беспомощными.
Советы рыболовам:
1. Необходимо хорошо знать водоем, избранный для рыбалки, для того, чтобы помнить, где на нем глубина не выше роста человека или где с глубокого места можно быстро выйти на отмель, идущую к берегу.
2. Необходимо знать об условиях образования и свойствах льда в различные периоды зимы, различать приметы опасного льда, знать меры предосторожности и постоянно их соблюдать.
3. Определите с берега маршрут движения.
4. Осторожно спускайтесь с берега: лед может неплотно соединяться с сушей; могут быть трещины; подо льдом может быть воздух.
5. Не выходите на темные участки льда - они быстрее прогреваются на солнце и, естественно, быстрее тают.
6. Если вы идете группой, то расстояние между лыжниками (или пешеходами) должно быть не меньше 5 метров.
7. Если вы на лыжах, проверьте, нет ли поблизости проложенной лыжни. Если нет, а вам необходимо ее проложить, крепления лыж отстегните (чтобы, в крайнем случае, быстро от них избавиться), лыжные палки несите в руках, петли палок не надевайте на кисти рук.
8. Рюкзак повесьте на одно плечо, а еще лучше - волоките на веревке в 2-3 метрах сзади.
9. Проверяйте каждый шаг на льду остроконечной пешней, но не бейте ею лед перед собой - лучше сбоку. Если после первого удара лед пробивается, немедленно возвращайтесь на место, с которого пришли.
10. Не подходите к другим рыболовам ближе, чем на 3 метра.
11. Не приближайтесь к тем местам, где во льду имеются вмерзшие коряги, водоросли, воздушные пузыри.
12. Не ходите рядом с трещиной или по участку льда, отделенному от основного массива несколькими трещинами.
13. Быстро покиньте опасное место, если из пробитой лунки начинает бить фонтаном вода.
14. Обязательно имейте с собой средства спасения: шнур с грузом на конце, длинную жердь, широкую доску.
15. Имейте при себе что-нибудь острое, чем можно было бы закрепиться за лед в случае, если вы провалились, а вылезти без опоры нет никакой возможности (нож, багор, крупные гвозди)
16. Не делайте около себя много лунок, не делайте лунки на переправах (тропинках).
Оказание помощи провалившемуся под лед:
Самоспасение:
- Не поддавайтесь панике.
- Не надо барахтаться и наваливаться всем телом на тонкую кромку льда, так как под тяжестью тела он будет обламываться.
- Широко раскиньте руки, чтобы не погрузиться с головой в воду.
- Обопритесь локтями об лед и, приведя тело в горизонтальное положение, постарайтесь забросить на лед ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащите вторую ногу и быстро выкатывайтесь на лед.
- Без резких движений отползайте как можно дальше от опасного места в том направлении, откуда пришли.
- Зовите на помощь.
- Удерживая себя на поверхности воды, стараться затрачивать на это минимум физических усилий. (Одна из причин быстрого понижения температуры тела - перемещение прилежащего к телу подогретого им слоя воды и замена его новым, холодным. Кроме того, при движениях нарушается дополнительная изоляция, создаваемая водой, пропитавшей одежду).
- Находясь на плаву, следует голову держать как можно выше над водой. Известно, что более 50% всех теплопотерь организма, а по некоторым данным, даже 75% приходится на ее долю.
- Активно плыть к берегу, плоту или шлюпке, можно, если они находятся на расстоянии, преодоление которого потребует не более 40 мин.
- Добравшись до плавсредства, надо немедленно раздеться, выжать намокшую одежду и снова надеть.
Если вы оказываете помощь:
- Подходите к полынье очень осторожно, лучше подползти по-пластунски.
- Сообщите пострадавшему криком, что идете ему на помощь, это придаст ему силы, уверенность.
- За 3-4 метра протяните ему веревку, шест, доску, шарф или любое другое подручное средство.
- Подавать пострадавшему руку небезопасно, так как, приближаясь к полынье, вы увеличите нагрузку на лед и не только не поможете, но и сами рискуете провалиться.
Первая помощь при утоплении:
- Перенести пострадавшего на безопасное место, согреть.
- Повернуть утонувшего лицом вниз и опустить голову ниже таза.
- Очистить рот от слизи. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка (нельзя терять время на удаления воды из легких и желудка при отсутствии пульса на сонной артерии).
- При отсутствии пульса на сонной артерии сделать наружный массаж сердца и искусственное дыхание.
- Доставить пострадавшего в медицинское учреждение.
Отогревание пострадавшего:
Пострадавшего надо укрыть в месте, защищенном от ветра, хорошо укутать в любую имеющуюся одежду, одеяло.
Если он в сознании, напоить горячим чаем, кофе. Очень эффективны грелки, бутылки, фляги, заполненные горячей водой, или камни, разогретые в пламени костра и завернутые в ткань, их прикладывают к боковым поверхностям грудной клетки, к голове, к паховой области, под мышки.
Нельзя растирать тело, давать алкоголь, этим можно нанести серьезный вред организму. Так, при растирании охлажденная кровь из периферических сосудов начнет активно поступать к «сердцевине» тела, что приведет к дальнейшему снижению ее температуры. Алкоголь же будет оказывать угнетающее действие на центральную нервную систему.
5. Выживание в холодной воде.
Известно, что организм человека, находящегося в воде, охлаждается, если ее температура ниже 33,3°С. Теплопроводность воды почти в 27 раз больше, чем воздуха, процесс охлаждения идет довольно интенсивно. Например, при температуре воды 22°С человек за 4 мин. теряет около 100 калорий, т.е. столько же, сколько на воздухе при той же температуре за час. В результате организм непрерывно теряет тепло, и температура тела, постепенно снижаясь, рано или поздно достигнет критического предела, при котором невозможно дальнейшее существование.
Скорость снижения температуры тела зависит от физического состояния человека и его индивидуальной устойчивости к низким температурам, теплозащитные свойства одежды на нем, толщина подкожно-жирового слоя.
Важная роль в активном снижении теплопотерь организма принадлежит сосудосуживающему аппарату, обеспечивающему уменьшение просвета капилляров, проходящих в коже и подкожной клетчатке.
Что испытывает человек, неожиданно оказавшийся в ледяной воде?
1. Перехватывает дыхание.
2. Голову как будто сдавливает железный обруч.
3. Резко учащается сердцебиение.
4. Артериальное давление повышается до угрожающих пределов.
5. Мышцы груди и живота рефлекторно сокращаются, вызывая сначала выдох, а затем вдох. Непроизвольный дыхательный акт особенно опасен, если в этот момент голова находится под водой, ибо человек может захлебнуться.
6. Пытаясь защититься от смертоносного действия холода, организм включает в работу резервную систему теплопроизводства - механизм холодовой дрожи.
7. Теплопродукция резко возрастает за счет быстрого непроизвольного сокращения мышечных волокон, иногда в три-четыре раза. Однако через некоторый период времени и этого тепла оказывается недостаточно, чтобы компенсировать теплопотери, и организм начинает охлаждаться. Когда температура кожи понижается до 30°С, дрожь прекращается, и с этого момента гипотермия начинает развиваться с нарастающей скоростью. Дыхание становится все реже, пульс замедляется, артериальное давление падет до критических цифр.
Основные причины смерти человека в холодной воде:
Переохлаждение, так как тепла, вырабатываемого организмом, недостаточно чтобы возместить теплопотери.
Смерть может наступить в холодной воде, иногда гораздо раньше, чем наступило переохлаждение, причиной этого может быть своеобразный «холодовый шок», развивающийся иногда в первые 5-15 мин после погружения в воду.
Нарушение функции дыхания, вызванное массивным раздражением холодовых рецепторов кожи.
Быстрая потеря тактильной чувствительности. Находясь рядом со спасательной лодкой, терпящий бедствие иногда не может самостоятельно забраться в нее, так как температура кожи пальцев падает до температуры окружающей воды.
На что обращать внимание при выборе новогодних гирлянд, прежде всего?
Помните – главное безопасность. А потом уже все остальное. Статистика показывает, что основная причина возгораний новогодних елок – гирлянды. Вернее не гирлянды сами по себе, а их неправильный выбор и эксплуатация.
Прежде всего, необходимо уяснить один важный факт – есть новогодние гирлянды для домашнего применения, и есть гирлянды уличные. Уличные гирлянды можно без опасений включать в помещениях, а вот новогодние гирлянды, предназначенные исключительно для эксплуатации внутри зданий, использовать на улице нельзя. Их более слабая влагозащита и тонкие провода не способны выдерживать капризы погоды, что может привести к возникновению короткого замыкания, а там недалеко и до пожара.
Также следует полностью избавиться от самодельных новогодних гирлянд. Подобная экономия может рано или поздно обернуться бедой. Дело в том, что самодельные гирлянды обычно делают из ламп накаливания, а это значит, что с ними нельзя допускать прямого контакта новогодних игрушек из бумаги, пластика и прочих горючих материалов.
Если вы хотите действительно сэкономить, то тогда лучше купить светодиодные новогодние гирлянды. Они не только полностью пожаробезопасны, так как не содержат нагревающихся элементов, но и значительно экономят электроэнергию, по сравнению с обычными ламповыми гирляндами.
Новогодние гирлянды нужно не только правильно выбрать, но и правильно установить. Наряжая елку, старайтесь не опускать гирлянды близко к полу – их могут зацепить дети или домашние животные. Даже если никого не ударит током, то есть риск опрокидывания елки со всеми игрушками и украшениями.
Уличные новогодние гирлянды следует крепить максимально ответственно. Если этого не сделать, то резкие порывы ветра наверняка сбросят гирлянду вниз, где их также могут найти маленькие дети, не подозревая о том, что гирлянда все еще находится под напряжением.
И последнее, прежде чем купить новогодние гирлянды, поинтересуйтесь у продавца наличием на них сертификата безопасности, в том числе и пожарной безопасности. Если такового не имеется, то лучше поискать гирлянды в другом месте. Тем более, новогодние гирлянды – товар не одноразовый, вы их будете использовать много лет.
Во избежание несчастных случаев при эксплуатации газовых приборов специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила и рекомендации:
Приобретать газовые баллоны и газовое оборудование следует только в специализированных организациях, имеющих сертификаты на реализацию данной продукции. Ведь ответственность за безопасную эксплуатацию работающих газовых приборов и их содержание в надлежащем состоянии несут их владельцы. Никогда не покупайте газовые приборы, в том числе газовые баллоны, у посторонних лиц.
Обязательна ежегодная проверка газового оборудования специалистами.
Прежде, чем открыть газовый кран на плите, поднесите зажженную спичку к горелке.
Помните, что газ в смеси с воздухом взрывопожароопасен!
Источниками воспламенения смеси могут стать: открытый огонь (спички, сигареты и т.д.), электрическая искра, возникшая при включении и выключении электроприборов. Во избежание отравлений необходимо проверять тягу перед розжигом, сразу после включения газовых приборов и в течение их работы следить за исправностью вентиляционных каналов, постоянно проветривать помещение, особенно перед сном.
Газовые баллоны (рабочий и запасной) для бытовых газовых приборов желательно располагать вне зданий (в пристройках, цокольных и подвальные этажах, шкафах или под кожухами, закрывающими верхнюю часть баллонов или редуктор) у глухого простенка на расстоянии не ближе 5 м от входов в здание. Пристройки должны быть выполнены из негорючих материалов.
Пристройки и шкафы для газовых баллонов должны запираться на замок во избежание, доступа к ним детей и посторонних лиц и иметь жалюзи для проветривания.
ПРИ ПОЛЬЗОВАНИИ ГАЗОМ В БЫТУ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
Привязывать веревки к газопроводам (этим нарушается плотность резьбовых соединений, может возникнуть утечка газа и, как следствие, взрыв); сушить белье и волосы над зажженной плитой;
самовольно переустанавливать и ремонтировать газовые приборы, баллоны, арматуру; оставлять без присмотра работающие газовые приборы;
допускать к пользованию газовыми приборами детей дошкольного возраста и лиц, не знающих правил их безопасного использования;
применять открытый огонь для обнаружения утечек газа (для этого должна использоваться только мыльная эмульсия);
устанавливать регулятор давления без уплотнительного кольца или прокладки;
сгибать и скручивать резино-тканевый рукав (шланг), допускать повреждение наружного слоя рукава (порезы, трещины, изломы), так как в этих местах возникает утечка газа; располагать вблизи работающей плиты легковоспламеняющиеся материалы и жидкости; пользоваться помещениями, где установлены газовые приборы для сна и отдыха; использовать газ и газовые плиты для отопления помещения; присоединять детали газовой арматуры с помощью искрообразующего инструмента; хранить запасные баллоны.
При утечке из подземного газопровода газ через неплотный грунт или щели в фундаменте может проникнуть в подвал жилого дома. Обнаружив запах газа, необходимо оградить вход в подвал, проследить за тем, чтобы вблизи не курили и не зажигали огонь, обеспечить вентиляцию подвала, подъезда и вызвать аварийную службу.
При неисправности газового оборудования или при запахе газа, следует немедленно прекратить пользование прибором, перекрыть краны на плите и вентиль на баллоне или флажок на редукторе, вызвать аварийную службу и тщательно проветрить помещение. В это время не пользуйтесь открытым огнем, не включайте и не выключайте электроприборы и электроосвещение.
СПОСОБЫ ОБНАРУЖЕНИЯ УТЕЧКИ ГАЗА
На глаз. На поверхности мыльной воды, налитой вдоль газовых труб, в местах утечки образуются пузырьки.
На слух. В случае сильной утечки газ вырывается со свистом.
По запаху. Характерный запах, который выделяет газ, становится сильнее вблизи места утечки. Никогда не ищите место утечки газа с помощью открытого пламени, например, горящей спички. Постарайтесь прекратить подачу газа, если это возможно.
При пользовании в быту газовыми приборами следует выполнять следующие меры безопасности:
Постоянно проверяйте тягу, держите форточки в помещениях, где установлены газовые приборы, открытыми. Горящий газ сжигает кислород; поэтому необходимо, чтобы в помещении обеспечивалась постоянная вентиляция. Не затыкайте вентиляционные отверстия зимой.
Не оставляйте работающие газовые приборы без присмотра, если они не имеют соответствующей автоматики и не рассчитаны на непрерывную работу.
Не используйте газовые плиты для отопления, а помещения, где установлены газовые приборы, для сна и отдыха.
По окончании пользования газом закрыть краны на газовых приборах, вентили перед ними, а при пользовании баллонами - и вентили баллонов;
Регулярно проверяйте герметичность шлангов и резьбовых соединений на трубах с помощью мыльной пены;
Содержите газовую плиту в чистоте;
уходя из квартиры, перекрывайте газ на трубе газопровода или закручивайте вентиль на газовом баллоне.
Помните, обычно утечки газа происходят в результате пробоя шланга, соединяющего газопровод с плитой, разгерметизации резьбовых соединений, забывчивости людей, оставляющих открытыми вентили, шалости детей, заливания пламени водой, перелившейся через край посуды.
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ УТЕЧКИ ГАЗА
Избегайте всяких действий, вызывающих искрение и повышение температуры воздуха в помещении. Не трогайте электровыключатели - это тоже может вызвать появление искры. Обеспечьте интенсивное проветривание помещения, открыв все окна. Удалите всех присутствующих. Прекратите, если возможно, подачу газа. Вызовите аварийно-газовую службу.
Загорелся газ в месте утечки: пока газ горит, нет опасности взрыва. Никогда не задувайте пламя, так как это может привести к катастрофе газ и воздух образуют взрывчатую смесь, и при наличии источника воспламенения (перегретый металл, горящие угольки, искры, электродуга и т.д.) взрыв неизбежен. Следите за тем, чтобы не загорелись расположенные поблизости огня предметы. Утечка из баллона со сжатым газом.
Как правило, утечка возникает в месте соединения баллона с гибким шлангом. При таком повреждении молено временно это место накрыть мокрой тряпкой. Если сможете, вынесите баллон на улицу. Если это вам не под силу, хорошо проветрите помещение. Избегайте всяких действий, вызывающих повышение температуры воздуха.
Огонь на баллоне со сжатым газом. Постарайтесь закрыть кран, обернув руки мокрой тряпкой. Если это невозможно (огонь на прокладке, кран деформировался в результате нагрева), не задувайте пламя, так как это может привести к взрыву. Немедленно вызовите пожарных и постарайтесь предохранить от воспламенения расположенные поблизости от огня предметы. Никогда не переставляйте баллон со сжатым газом, пока он не охладился: от малейшего толчка может взорваться.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
Допускать к пользованию газовыми приборами детей дошкольного возраста, лиц, не контролирующих свои действия и не знающих правил пользования этими приборами.
Хранить в помещениях и подвалах пустые и заполненные сжиженными газами баллоны. Иметь в газифицированном помещении более одного баллона вместимостью 50 (55) л или двух баллонов 27 л (один из них запасной).
Располагать баллоны против топочных дверок печей на расстоянии менее 2 м от них. Пользоваться газом: при неисправности газовых приборов, отсутствии тяги, обнаружении утечки газа, без проведения проверки состояния дымовых и вентиляционных каналов.
Запрещаются любые самовольные действия с газовым оборудованием, проведение газификации без соответствующих разрешений, привлечение случайных лиц для ремонта и перестановки газовых приборов. Все виды работ, связанные с газом, должны выполняться только специализированными организациями.
НАСЕЛЕНИЕ, ИСПОЛЬЗУЮЩЕЕ ГАЗ В БЫТУ ОБЯЗАНО:
Пройти инструктаж по безопасному пользованию газом в эксплуатационной организации газового хозяйства, иметь и соблюдать инструкции по эксплуатации приборов.
Следить за нормальной работой газовых приборов, дымоходов и вентиляции, проверять тягу до включения и во время работы газовых приборов с отводом продуктов сгорания в дымоход. Перед пользованием газифицированной печью проверять, открыт ли полностью шибер. Периодически очищать «карман» дымохода.
По окончании пользования газом закрыть краны на газовых приборах и перед ними, а при размещении баллонов внутри кухонь дополнительно закрыть вентили у баллонов. При неисправности газового оборудования вызвать работников предприятия газового хозяйства. При внезапном прекращении подачи газа закрыть немедленно краны горелок газовых приборов и сообщить газовой службе.
Перед входом в подвалы и погреба, до включения света и зажигания огня, убедится в отсутствии запаха газа.
При обнаружении запаха газа, подвале, подъезде, во дворе, на улице: сообщить окружающим о мерах предосторожности; сообщить в газовую службу из незагазованного места; принять меры к удалению людей из загазованной среды, предотвращению включения - выключения электроосвещения, появлению открытого огня и искры; до прибытия аварийной бригады организовать проветривание помещения.
БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ С ГАЗОМ!
Ваша забывчивость, невнимательность могут причинить неприятность вам, вашим близким и соседям. Только умелое обращение с газовыми приборами и знание правил пользования газом поможет вам избежать несчастных случаев
При необходимости обращайтесь по телефонам: «04», «24-112» (со стационарных аппаратов), «112» (с мобильных аппаратов).
О том, как использовать электронагревательные приборы в быту и соблюдать элементарные правила пожарной безопасности, читайте в наших рекомендациях.
Самые безопасные обогреватели – это обогреватели, изготовленные промышленным способом, находящиеся в исправном состоянии и отвечающие требованиям пожарной безопасности.
Как это можно определить? Прежде всего, данные приборы следует покупать в специализированных отраслевых магазинах. На коробке устройства должны быть напечатаны, а не приклеены значки сертификации, качества и безопасности. Обязательно наличие инструкции по эксплуатации и гарантийного талона, в котором должен быть указан продавец, а также серийный номер прибора.
С точки зрения конструктивных особенностей самыми пожаробезопасными обогревателями являются масляные.
Чтобы не допустить пожар при использовании электрообогревателей, соблюдайте следующие правила:
- не используйте самодельные (кустарные) приборы;
- не устанавливайте электрообогреватели вблизи занавесок, постельного белья и других легковоспламеняющихся предметов;
- не включайте в одну розетку с обогревателем другие приборы;
- не сушите белье или другие предметы на обогревателях;
- не оставляйте детей без присмотра взрослых у включенных в сеть электрообогревателей.
Большинство пожаров можно потушить подручными средствами на стадии их возникновения. Поэтому, наличие в доме элементарного огнетушителя спасает от многих бед.
Утопление - смерть в результате закрытия дыхательных путей жидкостью.
Ежегодно в стра¬не погибает порядка 15 тыс. человек, поч¬ти половина – дети школьного возраста. При утоплении про¬исходит вынужденное прекращение доступа воздуха в дыхательные пути, наруша-ется газообмен, быстро развивается гипоксия (недостаток кислорода в крови). Через 5-6 минут после погружения под воду в организме начинаются необратимые процессы, и человек погибает.
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ УТОПЛЕНИЯ:
• Нарушение правил поведения на воде, заведомо опасные действия.
• Попадание в воду людей, которые не умеют плавать.
• Стремительное, бурное течение водного потока.
• Спазм дыхательных путей при неожиданном попадании в холодную воду - «холодовой шок».
• Травмы, потеря сознания в воде.
• Пренебрежение средствами индивидуальной защиты.
• Ныряние в неизвестных местах.
• Купание в опасных местах: быстрое течение, водоросли, посторонние предметы в воде, сильные волны, водосбро¬сы, судоходные фарватеры.
• Судороги, усталость, переохлаждение.
С ЦЕЛЬЮ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ СЛУЧАЕВ УТОПЛЕНИЯ
НЕОБХОДИМО СОБЛЮДАТЬ ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ:
Не заходить в воду, не умея плавать. Купаться только в хорошо знакомых местах. Нельзя купаться вблизи водосбросов, шлюзов, приста-ней, мостов, водоворотов, в местах скопления водорос¬лей, вблизи плавсредств.
Нельзя резко входить в воду или нырять после длитель¬ного пребывания на солнце, сразу после приема пищи, в состоянии утомления.
Запрещается прыгать в воду в незнакомых местах, про¬водить игры, сопровождаемые захватами. Запрещается оставлять детей без присмотра взрослых. Нельзя долго находиться в холодной воде. Нельзя купаться во время шторма или грозы.
Длительное пребывание челове¬ка в воде может вызвать непроиз-вольное болезненное сокращение мышц, которое называется судо¬рогой. Чаще всего судороги охва¬тывают икроножные мышцы, что препятствует выполнению актив¬ных действий ногами. В этой си¬туации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват рука¬ми больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Поло¬жительный эффект достигается путем проведения массажа пораженных мышц. При судорогах мышц передней поверх¬ности бедра ноги нужно максимально согнуть в коленях и подтянуть (прижать) их руками к задней поверхности бедра. Судороги мышц живота устраняют путем подтягивания согнутых в коленях ног к животу. Судороги мышц рук устраняют путем сжимания и разжимания кулаков, сгибания и разгибания рук в локтевом суставе. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут ох¬ватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой непростой ситуации заклю¬чается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося чрезвычайного положения, подавление страха и паники.
Прежде чем войти в воду, нужно быстро оценить си¬туацию, приблизиться к утопающему по берегу, войти в воду и плыть к нему. Если пострадавший контролирует свои действия, он должен держаться за плечи спасателя и вместе с ним плыть к берегу. В случае бесконтрольного поведения утопающего необходимо приблизиться к нему со стороны спины, осуществить захват и транспортировать к берегу. Во время транспортировки голова пострадавшего должна находиться над водой.
Если пострадавший опустился на дно и лежит спиной на грунте, то к нему нужно подплыть со стороны головы, под¬хватить под мышки, оттолкнуться от дна и подняться на поверхность воды. В случае расположения пострадавшего на боку или животе к нему нужно подплывать со стороны ног. Поиск пострадавше¬го под водой осуществля-ется с использованием маски или специальных очков, а при их отсутст¬вии можно открыть гла¬за под водой. При на¬личии течения нужно учитывать возможность сноса пострадавшего.
Главным условием оказания помощи утопающему яв¬ляется оперативное проведение всего комплекса работ. Это связано с тем, что после 5-6 минут нахождения под водой в организме начинаются необратимые процессы, и человек погибает.
Утопающий представляет собой реальную угрозу для тех, кто оказывает ему помощь. Охваченный страхом, он не контролирует свои действия, делает хаотичные дви¬жения, может сильно схватить находящегося рядом че¬ловека и вместе с ним погрузиться под воду. Учитывая это, подплывать к утопающему нужно со стороны спины, действовать четко, бесцеремонно, а при необходимости жестко. Старайтесь избегать захватов; если все же это произошло, постарайтесь как можно быстрее освободить¬ся от них.
Одним из надежных и эффективных способов освобож¬дения от захватов считается уход под воду вместе с постра¬давшим, который обязательно отпустит вас и постарается подняться на поверхность, чтобы осуществить вдох. Выпол¬нять описанные приемы нужно быстро, четко, а порой и безжалостно. Это обеспечит вам собственную безопасность и поможет утопающему. Не¬редки случаи, когда в воде одновременно оказывается несколько тонущих детей. В этой ситуации наиболее опас¬ным является захват спасателя несколькими пострадавшими одновременно. Подплывая к группе тонущих, нужно вы¬брать пострадавшего, который находится в самом критичес¬ком положении, и оказать ему помощь. Для поддержания плавучести людей в воде им нужно бросить плавающие пред¬меты; с целью ускорения спасательной операции целесооб¬разно использовать лодку. Подплывать к тонущему нужно против течения, при ветреной погоде - против ветра и волн. Подъем пострадавших в лодку должен осуществляться со стороны кормы; если лодка оснащена мотором, это нужно делать через борт. Находиться в лодке нужно на корточках или на коленях, что позволит не раскачивать плавсредство и исключит его опрокидывание. Поднимая пострадавшего на плавсредства, нужно исключить возможность травмиро¬вания его об острые и выступающие части. Если отсутствует возможность подъема пострадавшего на судно, ему следует бросить спасательное средство. Максимально допустимая загрузка лодки должна обеспечить высоту борта над повер¬хностью воды не менее 25 сантиметров. Если эксплуатация лодки осуществляется в ветреную погоду, ночью, на неиз¬вестном водоеме, высота свободного борта над водой долж¬на составлять не менее 50 сантиметров. После извлечения человека из воды необходимо незамедлительно приступить к оказанию первой помощи, степень которой определяется с учетом состояния пострадавшего.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ УТОПЛЕНИИ
Если пострадавший находится в сознании, у него не на¬рушено дыхание и пульс, достаточно уложить человека, дать ему горячее питье, согреть и успокоить. В случае бес¬сознательного состояния необходимо незамедлительно при¬ступить к восстановлению его дыхания. Для этого нужно быстро, в течение 10 - 15 секунд, освободить дыхатель¬ные пути от воды, затем пострадавшего следует уложить на спину, быстро удалить из ротовой полости посторонние предметы и приступить к проведению реанимации: непря¬мой массаж сердца и искусственное дыхание
Основные причины трагедий на воде из года в год остаются неизменными – купание в необорудованных местах и в состоянии алкогольного опьянения.
Что делать, если на ваших глазах начал тонуть человек?
Помните, что при оказании помощи утопающему, вы имеете дело с потенциально опасным человеком. Страх перед смертью заставляет его совершать неконтролируемые действия, которые могут быть опасны для спасателя. Поэтому желательно иметь под рукой специальное оборудование: спасательный круг или спасательный жилет.
Если вы находитесь в лодке, постарайтесь подплывать к утопающему носом лодки или кормой. Если подплывете бортом, есть риск, что утопающий при попытке спастись перевернет лодку.
Если плывете сами, то подплывайте к утопающему со стороны спины, захватите его за волосы, воротник или подмышки, поверните лицом вверх и плывите к берегу. Во время транспортировки голова пострадавшего должна находиться над водой, чтобы человек еще больше не наглотался воды.
Если утопающему удалось схватить вас за руки, шею или ноги, нырните под воду – инстинкт самосохранения заставит потерпевшего вас отпустить.
Если человек уже погрузился в воду, не бросайте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если потерпевший был под водой 5-6 минут.
Если пострадавший находится в сознании, у него не нарушено дыхание и пульс, то, вытащив на берег, достаточно уложить человека, дать ему теплое питье, согреть и успокоить.
Если после извлечения из воды пострадавший находится в бессознательном состоянии, но с удовлетворительным пульсом и дыханием необходимо очистить обернутыми платком или марлей пальцами рот и глотку от грязи, тины и земли, удалить из дыхательных путей и желудка воду. Для удаления воды надо встать на одно колено, положить пострадавшего поперек другого своего колена и, осторожно надавливая на спину, сжимать его грудь.
Если у человек отсутствует дыхание и сердцебиение, следует незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь и приступить к проведению сердечно-легочной реанимации.
Продолжать реанимацию следует до прибытия медицинского персонала или до появления у пострадавшего явных признаков жизни.
Рыбалка - прекрасный вид активного отдыха. Но о том, что на рыбалке человека подстерегают разного рода опасности, задумываются немногие. Поэтому каждому любителю рыбной ловли необходимо соблюдать элементарные меры безопасности.
Перед уходом на рыбалку стоит обязательно сообщить родным и близким о месте промысла, а также уточнить время возвращения с рыбалки. Всегда надо брать с собой мобильный телефон. Лучше рыбачить, не отходя далеко от берега.
Помните, что алкоголь на рыбалке приводит к беде! Употребление даже слабоалкогольных напитков может повлечь потерю контроля над собой, и стать причиной беды.
Перед выходом на водоем тщательно проверьте состояние лодки, убедитесь, не протекает ли она, исправны ли весла. Хорошо иметь в лодке спасательный круг, пояс или жилет, емкость для откачивания воды.
Помните, пренебрежение мерами безопасности может привести к несчастному случаю, заканчивающемуся порой трагедией!
Телефон службы спасения "101" или "112" с номера любого из операторов сотовой связи в Республике Мордовия.
• Уберите во дворе и на улице все то, обо что вы можете пораниться, удариться или споткнуться после того, как улица и двор будут затоплены водой (металлолом, доски, бревна, мусор и различный хлам).
• Постарайтесь хорошо запомнить все то, что находится рядом с дорогами, тротуарами и тропами, по которым вы обычно ходите и по которым вам придется эвакуироваться в случае затопления. Особенно обратите внимание на те места, где есть ямы или кочки или что-то лежит, чтобы после затопления этой территории вы не провалились, не споткнулись, не поранились и не ударились об них.
При реальной угрозе затопления
• Наиболее ценное имущество и вещи перенесите на верхние этажи, чердаки и крышу или уложите их повыше на шкафы и антресоли.
• Подготовьте документы, деньги, ценности, теплые вещи, медикаменты, постельные принадлежности, запас продуктов питания и питьевой воды. Необходимые вещи уложите в специальный чемодан или рюкзак.
• Внимательно наблюдайте за паводковой обстановкой, слушайте информацию по радио и телевидению, не выключайте радиоточки и в ночное время.
• Если вы нуждаетесь, в случае затопления вашего дома, во временном размещении до окончания весеннего паводка, то заранее об этом сообщите в единую дежурно-диспетчерскую службу вашего муниципального района (или городского округа Саранск).
• Если с вами проживают престарелые или больные люди, маленькие дети или беременные женщины, сообщите, кого из них необходимо заблаговременно эвакуировать и разместить на время паводка в местах для временного размещения или больницах.
• Изучите с членами семьи пути эвакуации, возможные границы затопления, а также уточните, в каком месте будет находиться сборный эвакуационный пункт.
• Перед тем как покинуть дом, перекройте кран на газовой трубе, отключите электричество, плотно закройте окна и двери.
• При получении сообщения о начале заблаговременной эвакуации соберите подготовленные документы и ценные вещи и покиньте дом. Если вам негде разместиться, то явитесь в указанное время на сборный эвакуационный пункт и вам бесплатно предоставят временное жилье.
• Запомните телефон единой дежурно-диспетчерской службы вашего муниципального района (или городского округа Саранск), а еще лучше внесите его в память вашего мобильного телефона – он может вам понадобиться в любую минуту.
ВНИМАНИЕ!
• Если у вас есть возможность, то лучше переехать на время половодья к родственникам, друзьям или знакомым, проживающим вне зоны возможного затопления. При отсутствии такой возможности , в случае затопления ваших домов, необходимо обратиться в администрацию муниципального района или городского округа Саранск для временного размещения.
При затоплении дома
• Приготовьтесь к эвакуации по воде, соберите необходимые вещи и документы.
• Перекройте кран на газовой трубе, отключите электричество – выверните пробки или поверните рубильник на электрощите, закройте плотно окна и двери.
• Самостоятельно покиньте дом, при необходимости помогите соседям.
• При невозможности самостоятельно покинуть дом, поднимитесь на верхний этаж здания, чердак или крышу.
• Сообщите по телефону или другим способом о том, кто из вас нуждается в эвакуации или срочной помощи.
• Подавайте сигналы о помощи, вывесите яркий кусок ткани днем или зажгите фонарь ночью.
При любых обстоятельствах сохраняйте спокойствие и
самообладание – Вам обязательно придут на помощь!
Основные правила эвакуации по воде
• пешим порядком (вброд) выходить из зоны затопления можно лишь в том случае, если уровень воды еще небольшой;
• пешим порядком (вброд) выходите из зоны затопления только по тем дорогам, тротуарам и тропам, по которым вы обычно ходите, расположение которых вы хорошо знаете и только в случае прямой видимости места на незатопляемой территории;
• не позволяйте несовершеннолетним детям одним без взрослых самостоятельно выходить из зоны затопления, даже если уровень воды еще небольшой;
• при большом уровне воды самостоятельно не эвакуируйтесь, ждите помощи от спасательных служб;
• в экстренных случаях при самостоятельной эвакуации по воде используйте подручные средства (надувные предметы, автомобильные камеры, доски или бревна).
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
Обязательно проведите разъяснительную работу с вашими несовершеннолетними детьми о том, что в весенний период выходить на лед нельзя – это опасно для жизни и здоровья.